理学療法士監修の大人気イベント、今年度も開催します！
みんなで一緒に体を動かしましょう。
前半30分でピラティスを取り入れたエクササイズ、後半30分でウォーキングを行います！

［参加費］
無料（参加者全員にオリジナルグッズプレゼント）

［もちもの］
スニーカー、タオル、のみもの